MENÚ de navegació

Esdeveniment finalitzat

SIVANANDA YOGA

Altres, Culturals, Esportius, Formació

  • SIVANANDA YOGA
Exhaurides

Ciutat: Franqueses del Vallès, Les

Lloc: INGRAVITT - Crta. Cànoves 23 - Corró d'Avall - 08520 Les Franqueses del Vallès

Inici: 25-03-2018 09:30 h

Veure descripció de l'esdeveniment
25/03/2018
09:30h - SIVANANDA YOGA
Esdeveniment finalitzat

Descripció

El sistema de Sivananda sintetitza els beneficis del hatha ioga en dotze postures concretes, que estan sempre presents en una pràctica... Llegir més

El sistema de Sivananda sintetitza els beneficis del hatha ioga en dotze postures concretes, que estan sempre presents en una pràctica d’aquest estil. En les classes d’aquest estil s’inclouen els exercicis de Pranayama (de respiració) de Kapalabhati i Anuloma Viloma i una bona relaxació mental i física al finalitzar.